引用元：スポーツ報知
歌手の浜崎あゆみ（４１）が１８日、自身のインスタグラムを更新。切羽詰まった時のリラックス法を明かし、反響を呼んでいる。
大みそかのカウントダウンライブ「ａｙｕｍｉ ｈａｍａｓａｋｉ ＣＯＵＮＴＤＯＷＮ ＬＩＶＥ ２０１９－２０２０」（東京・国立代々木競技場第一体育館）に向け、リハーサルを重ねる様子をＳＮＳで公開している浜崎。
この日は真剣な顔のショットを添え「仕事もプライベートも時間がタイトな中、やらなければならない事山積みな毎日に、さすがに切羽詰まってきてしまいこれじゃイカンイカン！と自分に言い聞かせて」とコメント。
「こんな時こそ心にゆとりと笑顔を忘れないようにと毎朝起きた時と毎夜眠る前にゆっくり深呼吸するのがここ最近マイファミリーに根強い人気なので習慣づけています」と明かし、「深呼吸いいよ～大好き」とつづった。
その上で「理由は何にせよ、困った顔して突っ立ってたって状況が好転することはまずない」とし、「やるのは今だ。今やんなくていつやる」と鼓舞した。
ネット上ではファンから「どんな状況でも楽しむことが出来たら最強ですね」「今やらないとっ！ 頑張って下さい」「深呼吸して笑顔を忘れずに あゆさんの笑顔は可愛いです」「私も始めよう。深呼吸」「切羽詰まってる時こそ、一息いれて。立ち止まっていても何も始まらないし、進まないですよね」「あゆ姫、無理に前に進もうとしたら必ず体調崩すよ、たまには、立ち止まる事も必要です」などの声が上がっている。
報知新聞社
