自分を甘やかそう！　セレブママ、キーラ・ナイトレイ流のポジティブ育児法

3月26日に35歳のバースデイを迎えたキーラ・ナイトレイ。2015年に長女エディちゃんを、2019年に次女のデリラちゃんを出産した2児の母であり、子育ての大変さをたびたび語ってきた彼女。過去のインタビューから、そんな悩み多い一方で素敵なママぶりが垣間見えるキーラの子育て法を、まとめて披露。 Photo: AFLO

自分を甘やかしてあげて！

2019年10月11日に出演した英BBC『Breakfast』で、6週間前に出産したことを語ったキーラ。そのときに「産後の1カ月半で髪の毛をとかしたのは3回」と告白した。生後約7週間の赤ちゃんの子育てをするママたちにアドバイスを求められると、「まだパジャマを着ていていいのよ。髪なんてブラッシングしなくていいし、家中散らかしっぱなしにして、あなたに食べ物を持ってきてくれる人とだけ会いなさい」と、自分を甘やかしてあげることの大切さと、育児への全力投球ぶりを明かした。写真は、次女のデリラちゃんを出産して間もないころ、すっぴんで歩くキーラ。 Photo: AFLO

子育てに苦労していない人なんていない！

「睡眠不足、ホルモンの変化、パートナーとの関係の変化はすべて、私が失敗したかのように感じさせるの。毎日。もちろん、子どもを愛していないという意味ではないわ」とその苦悩を『Balance』に語ったキーラ。「失敗したわけではないし、自分は精一杯やっていると思わないといけないけれど…それは簡単ではないわね」

エディちゃんが3年間、一晩中寝るのに苦労したことも明かし、子育てに苦しんでいるのか聞かれると、「みんなじゃない？ 実際にやってみないとわからないと思うけれど。きっと、人生でいちばん難しいことだと思うわ。出産はその始まりにすぎないし、睡眠不足も続くのよ」。そして、これまでの輝かしいキャリアから「私は高額な保育費を払う余裕はあるけれど、それでも子育てを本当に難しいと感じているわ」とも。 Photo: AFLO

格好つけない、現実はタフ

「Feminists Don’t Wear Pink (And Other Lies)』に寄せたエッセイで、キャサリン妃が産後わずか7時間でメイクをしてハイヒールを履き、マスコミの前に姿を見せたことに、女性に現実的でない理想を押しつけていると綴ったキーラ。自身の出産体験や、搾乳器を持ち歩いていることも赤裸々に明かしている。『テレグラフ』紙に「搾乳しないと私のおっぱいは張り裂けるわ！」と本音を炸裂。

BBCの『Breakfast』では「私が家を出てから帰るまで6時間あるの。だから、3回分搾乳して、さらにまた搾乳したわ。授乳のために夕方6時30分までには帰らないといけないけれど、ちゃんと間に合うようにするから大丈夫。搾乳しなきゃいけないのは確かだけれど、みんなやっていること。それがうまくいっていて、ちゃんとできるなら大丈夫！」 Photo: AFLO

お風呂では娘とごっこ遊び

アメリカのトーク番組『ザ・トゥナイト・ショー・スターリング・ジミー・ファロン』に出演した際、「アニメ『パウ・パトロール』にかなりハマっているの。お風呂用のおもちゃをもっていて、一生懸命やらないといけないの。娘は私にラブル役をさせるのよ」と語った。子どもと遊ぶときは、子ども目線で一緒に楽しむ！